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初体験の平均年齢は17.3歳。マンガ『17.3 about a sex 〜私たちのリアル〜』連載スタート。無料です!
「体・心・性」をテーマにした集英社のマンガプラットフォーム、「yoi comic」が1月19日にオープンした。豪華マンガ家陣による作品が無料で閲覧できるのは、集英社ならでは。友だちや家族とは話しづらい話題をマンガにすることで、幅広い世代が自分のからだについて、正しい知識を得られるようにと企画された。...
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冬はトイレが近くなる…! 「冷えと尿トラブルを改善する」簡単な方法  #144
体が冷えると頻尿になったり、抵抗力が落ちて膀胱炎になったりする場合があります。そこで漢方薬剤師で中医学士の大久保愛先生が、冷えと、それによる尿トラブルの改善方法を教えてくれます! 体が冷えて尿トラブルに悩んでいませんか。【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 144冬型...
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生理中のお風呂、どうしてる? 実は女性も知らない「生理」のこと。
生理の悩みや重さは人それぞれ。デリケートな話題だけに、異性にはもちろん、同性でも共有しにくい。多くの女性が痛みや不安を隠して生活しているので、生理について誰もが「なんとなく」しか知らないのが現状だ。そこで今回は、生理にまつわる悩みやあるある、最新情報をかわいらしいイラストでまとめた1冊を紹介する。...
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集中力は維持できる…! 「仕事や家事モードに即切り替えられる」意外な方法  #143
正月ボケがなかなか抜けず、仕事や家事がはかどらない、なんて人は少なくないでしょう。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生が、胃腸とメンタルを整えて「集中力を維持させる」簡単な方法を教えてくれます!期限ギリギリにならないとスイッチが入らない人へ!【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】v...
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世界共通の“生理あるある”に共感! 韓国発の生理トリセツ本が発売
世界文化社は、「生理あるある」エピソードと共に、生理にまつわる疑問や不安をイラストで分かりやすく医学的に解説した韓国発の生理トリセツ本『生理中です』を1月8日に発売しました。「女性なら誰もが生理を経験しているのに、誰にも話さないのよね」。著者のパク・ボラムさん、ミン・ウネさんは、自分たちのつらい生理...
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タイヤの空気圧は大丈夫?おかしな時はワイヤレスで知らせてくれるって
タイヤの空気圧というと、気になった際にガソリンスタンドでチェックするというのが一般的かと思います。とはいえ、タイヤのトラブルはいつ発生するかわかりません。...
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今こそセロトニンを増やす! 疲労や不安感「正月ボケを吹き飛ばす」簡単な方法  #142
2022年となり、幸先よく過ごしたいと思う反面、お正月のゆるい生活で仕事始めがおっくうなんて思っている人は多いでしょう。そこで漢方薬剤師の大久保愛先生が、正月ボケを吹き飛ばす簡単な方法を教えてくれます!そろそろ仕事始め、心とカラダの準備はできていますか?【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べる...
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年末に体調を崩す人へ! 何事も動じない「強い体になる」簡単な方法  #141
せっかくの長期休暇というのに、毎年この時期に体調を崩していませんか。そこで漢方薬剤師の大久保愛先生が、カラダを強くする簡単な方法を教えてくれます!年末はいつも体調を崩していませんか?【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 141今年もあっという間に1年が終わろうとしてい...
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月経前の心身の不調  医師や専門家が少なく診断困難・保険適用の薬は皆無・軽症の対処法不明  その課題解決へ大塚製薬がセミナー
 ——月経前になると眠さと集中力低下で勉強がはかどらなくなる。 ——月経前にパートナーの行動にイライラして喧嘩になる。 ——月経前に子どもを叱りすぎてしまう。 このような状態になる女性とその周囲の人に向けて、月経前症候群(premenstrual syndrome :PMS)の存在とPMSを改善でき...
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肩こり、頭痛がよくなる! 血行を良くして「コリ、不調を緩和する」簡単な方法  #140
寒さでカラダが縮こまると血流が悪くなり、肩こりや頭痛を引き起こす場合も考えられます。最近、これらが酷くなっていると感じていませんか。漢方薬剤師の大久保愛先生が、血行を良くして肩こりを解消する方法を教えてくれます!最近、肩こりが酷くなっていませんか?【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい...
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