41.14キロ減量で激変!42歳・宮崎謙介氏、現在の姿…細身デニムの私服コーデ、体脂肪率14%台に(スポーツ報知)
元衆院議員の宮崎謙介氏(42)が7日に自身のインスタグラムを更新し、最新のオフショットを公開した。 今年、50日間で14キロのダイエットに成功したことを明かして話題となった宮崎氏。この日はインスタグラムのストーリーズで「愛媛県議になった大学時代からの友人。初めての一般質問だったので傍聴にいきました...
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42.食べ過ぎの猫は、体重が増えても栄養が十分に取り込めていないことが判明 米研究者ら発表(ねこちゃんホンポ)
猫はどうやって「肥満」になる?写真はイメージです「アメリカ人は肥満が多い」といわれますが、これは人間だけの問題ではないようです。2022年のペット肥満報告書「State of U.S. Pet Obesity Report」によると、米国内の猫の60%が「太り気味」や「肥満」の状態です。肥満になった...
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43.復縁の成功率を上げる5つの方法(マイナビウーマン)
振られたけど復縁したい。彼氏もしくは彼女に別れを告げられたら、そう考える人が多いのではないでしょうか。その一方で、「振られたということは、やり直したくても無理かもしれない」と人知れず悩む人もいるかもしれません。今回は、振られた側に向けて実践的な復縁方法を解説。100%成功する方法は存在しませんが、確...
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44.キャベツって冷凍できるの?冷凍保存のコツと、まずいときのお助けレシピ(体験談)(MELOS)
野菜をはじめ、食品の価格高騰が気になります。冷凍食品は価格帯の変動が少なく、家計の強い味方ですが、野菜の冷凍食品はまだまだ種類が少ないですよね。野菜が安いときに購入し、家庭で冷凍保存している人も多いかと思います。...
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45.大原優乃“限界ミニスカ”私服を公開! 貴重な姿に大喝采「マジで可愛すぎます」(まいじつ)
大原優乃 (C)まいじつ 童顔グラビア女優・大原優乃の私服が、ネット上で議論を招いている。彼女の私服姿がアップされたのは12月1日。自身のインスタグラムに《お久しぶりの私服!》と全身画像をアップした。コーディネートは黒のロングブーツにチャコールグレーのミニスカ、黒のスウェットから白いレースの襟を出...
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46.【50人の体験談】チートデイ翌日の過ごし方。つらい時の乗り越え方も[医師監修](MELOS)
「チートデイ」とは、ダイエット停滞期に好きなものを食べていい日のことです。代謝の停滞を防ぎ、停滞期を突破できると言われています。ダイエット中に好きなものを食べていいなんて最高……! ですが、もちろん翌日からは食事をダイエット仕様に戻さなければいけません。今回はそんなチートデイの翌日の、過ごし方や食事...
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47.日本一かわいい高校生・準GPりんたんさん、アイドル活動の過去 涙ながらに語った苦悩と再挑戦への思い<女子高生ミスコン2023>(モデルプレス)
【モデルプレス=2023/12/07】“日本一かわいい女子高生を決める「女子高生ミスコン2023」のファイナル審査が3日、都内で行われ、岡山県出身の高校2年生・りんたんさん(坂口花梨/17歳)が準グランプリを受賞。モデルプレスでは、受賞直後のりんたんさんを直撃し、これまでの活動についてや、今後の目標...
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48.三軒茶屋のおすすめパーソナルジム9選。特徴と料金まとめ(MELOS)
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。 パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。...
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49.前橋のおすすめパーソナルジム7選。特徴と料金まとめ(MELOS)
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。 パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。...
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50.お酒に関する新常識!お酒は百薬の長?それとも飲むと不健康になる?【痩せるお酒の飲み方】(ラブすぽ)
お酒を飲みすぎると肝臓はボロボロになる!?これまでご説明した通り、お酒を飲みすぎると、お酒のアルコールやお酒やおつまみに含まれる糖質が原因で、脂肪肝に発展する可能性が高まります。そこで覚えておきたいのは、脂肪肝は「自覚症状がなく気づかないうちに進行する」ということ。肝臓には痛みを感じる神経が存在せず...
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