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定年してからも「かんたんスクワット」でゴルフの飛距離が伸びる!?
人生100年時代。しかし、寝たきりの時間が伸びたところでほとんど意味はないだろう。人生の後半戦を楽しむためには、自分の足で歩けることが何より大事であるといっても過言ではない。スポーツ学の名医・小林弘幸氏が老後も元気に歩き続けるための「かんたんスクワット」を伝授します。...
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子を助けようとした女性を母カンガルーが襲う! 両脚を広げ飛び掛かる姿に衝撃(豪)<動画あり>
豪南東部ニューサウスウェールズ州シドニー郊外キャンベルタウンに住む女性は昨年12月、友人らとハイキングの最中にカンガルーに襲われた。女性はフェンスに挟まれて動けない子カンガルーを助けようとしたのだが、それを見た母カンガルーは女性を“脅威”と感じてしまったようだ。当時の衝撃的な映像とともに、豪メディア...
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約5カ月の時を経て…帰ってきた“守護神”メニャン「ミランにとってCLは特別な大会」
チャンピオンズリーグ(CL)・決勝トーナメント1回戦(ラウンド16)セカンドレグが8日に行われ、ミランはトッテナムと0−0で引き分けた。この結果、2戦合計スコアを1−0としたミランが11シーズンぶりに準々決勝へと進出。試合後、ミランのフランス代表GKマイク・メニャンが『スカイ・イタリア』のインタビュ...
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今、人気の「自力整体」。人の手を借りずに、「整体施術のプロの技法」を自分におこなえるメソッドだ。痛みや不調を解決するワークを紹介した『すごい自力整体』は、大きな反響を呼んでいる。今回、出版を記念して著者の矢上真理恵さんと対談してくださったのは、「自力整体」の生みの親・矢上裕さん。矢上真理恵さんのお父...
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キャンプ初心者必読。おぎやはぎと一緒に「ハピキャン」しよう!
メ〜テレ(名古屋テレビ放送)で人気のアウトドア・ドキュメント・バラエティ「おぎやはぎのハピキャン」。初心者向けに役立つキャンプ情報を発信している。そんな「ハピキャン」が書籍になって登場する。『初めてでも"通"ぶれる! おぎやはぎのハピキャン』(マガジンハウス)は、これまで放送してきた4年間のエピソー...
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ブライトン、エストゥピニャン&マーチ不在でFA杯ストーク戦へ…ウェルベックは復帰濃厚
ブライトンを率いるロベルト・デ・ゼルビ監督が、28日に控えたFAカップ5回戦のストーク戦を前にチーム状況について語った。ブライトンのクラブ公式HPが伝えている。 FAカップ3回戦から出場しているブライトンは、初陣となった1月7日開催のミドルズブラ戦で5−1と大勝。...
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自宅でオフィスでこっそり筋トレ!足のインナーマッスルを鍛えられるスリッパって?
座っている時間が長ければ長いほど、自然と足の筋力は衰える一方。オフィスやテレワーク、家事の合間などの“ながら時間”を活用して手軽に筋力アップが出来たら…なんて思いますよね。そこで注目したいのが、履くだけで足指つかみ力が鍛えられる足トレ機能つきスリッパ「グーパー」(5436円〜 2月26日現在)。...
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「ミスの影響はない」冨安健洋への信頼をチームメイトも強調! 一方でアーセナルは右SB補強へ2選手に注目との報道も
現地時間2月15日に行なわれたプレミアリーグ第12節延期分で、アーセナルはマンチェスター・シティに1-3で敗れたが、冨安健洋はバックパスをケビン・デ・ブルイネにかっさらわれて先制点を献上することとなり、厳しい目を各方面から向けられることとなった。...
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ベッカム家三男クルス、18歳誕生日に高級腕時計を披露 ビールを堪能し、新たなタトゥーも
ベッカム家の三男クルスが現地時間20日に18歳の誕生日を迎え、バースデープレゼントとみられる「ロレックス」の高級腕時計をはめた姿を自身のSNSに披露した。誕生日には父デヴィッド・ベッカムとビールを嗜んだほか、新たなタトゥーを入れたり、さらに豪華ホテルで盛大なパーティが開催されたという。...
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おぎやはぎ・矢作兼、バレンタインに第2子誕生 ラジオで報告、名前の候補は「チョコ太郎」
お笑いコンビ・おぎやはぎの矢作兼が、16日放送のラジオ番組ラジオ『木曜JUNK おぎやはぎのメガネびいき』(TBSラジオ/毎週木曜25時)に出演。14日に第2子となる男児が誕生したことを報告した。 番組開始から30分ほど経ったあたりで、矢作は「子ども生まれたから」とさらりと告白。...
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