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5/30付週間シングルランキング1位はAKB48の「元カレです」
AKB48の最新シングル「元カレです」が、初週32.9万枚を売り上げ、5月24日発表の最新「オリコン週間シングルランキング」で初登場1位を獲得した。以降10位までのランキングとあわせご紹介します。...
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股関節の柔軟性をアップする(3)「 リザード・バウンド」は背中の丸まりに注意【裏切らない筋トレ】
【裏切らない筋肉をつくるトレーニング】 リザード・バウンド 筋トレは、正しいフォームで行わなければ狙った筋肉を鍛えられない。股関節が硬い。開かない。ちょっと体を動かすと股関節が痛くなる……。そんな悩みを抱えている人も多いのではないだろうか。そこでスポーツジム「PLAYGROUND」銀座店のエグゼクテ...
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全35曲を収録!MARVEL映画『ドクター・ストレンジ/マルチバース・オブ・マッドネス』オリジナル・サウンドトラック
マーベル・スタジオ最新作『ドクター・ストレンジ/マルチバース・オブ・マッドネス』の、オリジナル・サウンドトラックが配信開始。...
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股関節の柔軟性をアップする(2)「サクラム・ムーブメンツ」は仙骨を意識して【裏切らない筋トレ】
【裏切らない筋肉をつくるトレーニング】 サクラム・ムーブメンツ 筋トレは、正しいフォームで行わなければ狙った筋肉を鍛えられない。股関節が硬い。開かない。ちょっと体を動かすと股関節が痛くなる……。そんな悩みを抱えている人も多いのではないだろうか。 そこでスポーツジム「PLAYGROUND」銀座店のエグ...
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ウクライナ戦争でアメリカが得る、"値千金の実戦データ"とは? 元アメリカ陸軍大尉が解説
「米軍は今、ウハウハでしょうね」そう語るのは、アフガニスタンでアメリカ陸軍82空挺師団兵士として実戦を経験し、後にS2情報担当将校として活躍した飯柴智亮(いいしば・ともあき)氏だ。それはどういう意味なのか?「アメリカがウクライナへ供与した兵器がロシアとの戦争で使われており、それによって兵器の実戦デー...
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MISIA、EXILE MAKIDAIとの衝撃の“天然エピソード”を告白「東京タワーの展望台から……」
5月6日(金)、歌手のMISIAがパーソナリティを務めるラジオ新番組「MISIAのオールナイトニッポンGOLD」(ニッポン放送・22時〜24時)が放送。EXILE MAKIDAI、BOBBY(J.S.B. Underground)、LDHの3人組ダンスボーカルユニット・iScreamのRUIとYUN...
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「井戸祓い」って知ってる? 家や土地に関する験担ぎの色々
 家や建物を建てる際、世の中には縁起を担ぐ様々な儀式や行事が存在します。ある不動産業のTwitterアカウントが、古い井戸を埋める際に行う「井戸祓い」という耳慣れない儀式についてツイートしました。 井戸が少なくなった現代で、井戸を埋める際の儀式「井戸祓い」についてツイートしたのは、東京都で不動産業を...
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股関節の柔軟性をアップする(1)「ストレッチ・ワンレッグス」で内腿を刺激
【裏切らない筋肉をつくるトレーニング】 ストレッチ・ワンレッグス 筋トレは、正しいフォームで行わなければ狙った筋肉を鍛えられない。股関節が硬い。開かない。ちょっと体を動かすと股関節が痛くなる……。そんな悩みを抱えている人も多いのではないだろうか。...
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山梨「フォークウッドキャンプグラウンド八ヶ岳」サウナ・カフェ併設のアウトドア施設
【女子旅プレス=2022/05/12】山梨県北杜市小淵沢町に「フォークウッドキャンプグラウンド八ヶ岳(FOLKWOOD CAMPGROUND 八ヶ岳)」が、2022年秋頃にオープンする。◆宿泊・サウナ・ワーケーション機能が集まるキャンプ場都心から車で約2時間。...
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日本現代アートに触れる4日間 「アートウィーク東京」昨年からさらに進化を遂げ11月に開催
都内の主要なアートスポットと国内外の人々を、「アートバス」と呼ばれる無料のシャトルバスで結びつける「アートウィーク東京」が、11月3日(木)〜6日(日)の4日間にかけて開催されることが決定した。「アートウィーク東京」とは、一般社団法人コンテンポラリーアートプラットホーム主催で、日本の現代アートの創造...
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