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冬はトイレが近くなる…! 「冷えと尿トラブルを改善する」簡単な方法  #144
体が冷えると頻尿になったり、抵抗力が落ちて膀胱炎になったりする場合があります。そこで漢方薬剤師で中医学士の大久保愛先生が、冷えと、それによる尿トラブルの改善方法を教えてくれます! 体が冷えて尿トラブルに悩んでいませんか。【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 144冬型...
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推し活にも家計管理にも。steady. 2月号付録はクレイサスのバインダーケース
 推し活にも、家計簿管理にも最適なクレイサスのクリアポケット付きバインダーケースが「steady. 2月号」(宝島社)の特別付録に登場した。クレイサスのクリアポケット3個付きバインダーケース くすみグレーに、ゴールドのロゴが上品にプリントされた本アイテムは、大人可愛いデザインが特徴。...
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【B級フード研究家・野島慎一郎のバカレシピ】グラコロの中身でグラタンを作ったら激ウマ! おせちに飽きたら「グラコログラタン」
『週刊プレイボーイ』で「激ウマ!! バカレシピ研究所」を連載中のB級フード研究家・野島慎一郎(のじま・しんいちろう)さん。今回の"バカレシピ"は、マックの「グラコロ」のホワイトソースを使った「グラコログラタン」!* * *【今回の食材】・グラコロ(マクドナルド) 5個 ・マックフライポテト 10本(...
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これ持ってコストコへGO! レジかごに収まる保冷・保温OKのショッピングバッグ
 大人気イラストレーターのShogo Sekineさんのレタリングデザインをプリントしたショッピングバッグが1月21日に発売された。本アイテムは「コストコBOOK 保冷も保温もできるショッピングバッグ Illustration by Shogo Sekine」(宝島社)の特別付録である。...
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【嘘でしょ】マイクロカレント「目もと美顔器」が付録だと?10日間ガチで使ってみた。
「&ROSY」3月号(宝島社)の付録はエステサロン「シーズ・ラボ」とのコラボ第3弾です。美顔器、眉毛シェーバーに続き、第3弾は、疲れた目もとをケアできる「マイクロカレント目もと美顔器」が登場します。東京バーゲンマニア記者(20代女性)も10日間使ってみました。今回は、その感想も正直レポートします。■...
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毎日チェックしたい!良い便と悪い便の見分け方
 腸の調子がよくないと感じているときは、たいてい便がいつもとは違うことに気付くはず。そこで、良い便と悪い便の見分け方を紹介していきましょう。「自律神経を整えるお得技ベストセレクション2021」(晋遊舎刊)によれば、便は大きく分けて5種類あるとか。そのうち、いい便は “バナナ便”のみ。歯磨き粉よりも少...
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【付録が半額】宝島社セール開始!スヌーピー、サマンサ、シップス、セルフォードも対象。
宝島社の公式通販サイト「宝島チャンネル」では2021年1月20日から30日まで、付録つき雑誌の半額セールが行われています。スヌーピー、ムーミンなどのキャラクターアイテムをはじめ、エル・エル・ビーン、セルフォード、シップスなど人気ブランドとコラボした付録などがラインアップしています。...
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17年で3000万円をつくる! 年収400万円代でも″現実的″な「サイドFIRE」
 あくせく働き続けなくても、経済的な自由を手に入れ、早期にリタイアする方法があるとして、最近よく耳にする「FIRE」。しかし、いざ実践しようとすると、投資初心者には当然のことながらハードルが高い。高すぎる。 だからと言って、何もしないままでは一生、「経済的な自由」は得られない。それなら、「サイドFI...
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コロナ禍で困窮したら?困ったら活用「申請したらもらえるお金」
本当はもらえたお金なのに、制度を知らないばかりに損しているという人も多いかも……。コロナ禍によって、さらに増えたお金を補助するさまざまな制度。あなたも対象でないか、一度確かめようーー。「オミクロン株の感染拡大など、まだ先行き不透明な社会情勢で、お金の不安は尽きません。...
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再雇用で給与が大きく減ったら…申請しないと損するお金
「オミクロン株の感染拡大など、まだ先行き不透明な社会情勢で、お金の不安は尽きません。しかし、国や自治体にはセーフティネットとして“申請するだけでお金がもらえる制度”がたくさんあるのです」そう語るのは『コロナ不況で困った人が「申請」だけでもらえるお金払わなくてもいいお金』(宝島社)の監修本もある、ファ...
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