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1.79歳で『インディ・ジョーンズ』最新作に出演…ハリソン・フォードがまた鞭を振るうために鍛えた方法(PRESIDENT Online)
年をとっても動き回れる体をつくるにはどうすればいいのか。フィットネストレーナーのサイモン・ウォーターソン氏は「ハリソン・フォードが79歳で『インディ・ジョーンズ』最新作に出演したとき、重視したのは体の痛みをなくして柔軟性を高めることだった。それにはウェイトではなくチューブを使うトレーニングが最適だっ...
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2.「産後とは思えない」「ほんま尊敬」第1子出産のLiSA、美ボディ際立つストイックなピラティスショットに称賛の声(耳マン)
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3.BMW「新型M1000RR」2輪版のMモデルが凄い訳(東洋経済オンライン)
スポーツカー好きなどなら、多くの人がBMWに「M」というシリーズがあることをご存じだろう。「M3」に代表されるハイパフォーマンスモデルのことだが、じつは4輪車だけでなく、2輪車にもMモデルは存在する。それが、BMWのバイクブランド「BMWモトラッド」が販売する「M1000RR」だ。市販車ベースの2輪...
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4.輸出好調の韓国防衛産業、人気の秘訣は…＝韓国ネット「誇らしい」「こんな時代が来るなんて」(RecordChina)
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5.なぜ映画スターは「体調不良で撮影中止」にならないのか…彼らがやっている英国特殊部隊式のトレーニング(PRESIDENT Online)
ハリウッドのトップ俳優たちは、過酷な撮影を続けても、体調不良に陥ることはない。なぜなのか。フィットネストレーナーのサイモン・ウォーターソン氏は「私は多くのトップ俳優に筋力をつけコンディションを整えられるようなトレーニングを指導している。だからこそ、彼らは過酷な撮影をやり通せるのだ」という——。※本稿...
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6.「原因」と「結果」で考える社会の落とし穴…マスクの効果における病態生理と統計学的事実(日刊ゲンダイ ヘルスケア)
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7.スペシャライズドのアルミ製パフォーマンスロードAllezに新型が登場(ラブすぽ)
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8.自ら進んで勉強する子に育てるために親ができる1つのこと(ダイヤモンドオンライン)
開成、麻布、桜蔭、雙葉、筑駒、渋幕、武蔵、海城……東京・吉祥寺を中心に都内に展開する進学塾VAMOSは、「入塾テストなし・先着順」で生徒を選抜しないが、「普通の子ども」を有名難関校に続々と合格させると話題の塾だ。VAMOS代表の富永雄輔氏は、最新刊『ひとりっ子の学力の伸ばし方』で、子どもの特徴を最大...
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9.衝撃事件の裏側も！草野仁インタビュー激白90分！故・石原慎太郎氏…秘話「好きな競馬で脳トレやってます」(日刊大衆)
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10.俺たちがアメリカに目覚めた思い出アイテム。ライトニング編集部5人が紹介！(Dig-it（ディグ・イット）)
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