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1.シニア世代は「早起き」で人生が豊かになる(J-CAST_BOOKウォッチ) 2023年07月06日07時33分
シニア世代は「早起き」で人生が豊かになる
　2023年7月5日、『素敵なあの人特別編集 早起きって幸せ。』（宝島社）が発売された。　本誌は、60代女性向けファッション誌『素敵なあの人』の特別編集ムックで、「早起き」を特集したもの。監修は、早起きのコツをまとめた書籍『スゴい早起き』がベストセラーとなった「早起きのプロ」塚本亮さんが務めている。...
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