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肩こり、落ち込み…コロナ不調さんはピラティスに注目!「背骨」が心も体も変える
長引く自粛生活や、働き方・ライフスタイルの変化によって、体調面や心の不調を感じる人が増えています。それもあってか、「今まで以上に自分の心身と向き合うようになった」という声もよく耳にします。「身体を動かしてスッキリしたい」「気分をリフレッシュさせたい」などの理由から、仕事の合間にジムに通い始めたり、ヨ...
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発達障害のひとつであるADHD(注意欠陥・多動症)の当事者である借金玉さん。早稲田大学卒業後、大手金融機関に勤務するものの仕事がまったくできずに退職。その後、“一発逆転”を狙って起業するも失敗して多額の借金を抱え、1ヵ月家から出られない「うつの底」に沈んだ経験をもっています。近著『発達障害サバイバル...
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「ホンダでさえアロンソに降伏」40歳アロンソの7年ぶり表彰台に海外メディアが反応!本人は充実感「やっと辿り着いた」
F1第20戦カタール・グランプリで、アルピーヌのフェルナンド・アロンソは3位フィニッシュを飾り、フェラーリ時代の2014年ハンガリーGP以来となる表彰台に立った。 40代でのポディウムは2012年ヨーロッパGPのミハエル・シューマッハー(当時メルセデス)以来となる偉業であり、健在ぶりを示したスペイン...
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毎日、何気なく、お風呂に入っていませんか? そうだとしたらもったいない!「疲れ」や「痛み」に最も効く究極の入浴法を解説した「医者が教える小林式お風呂健康法」の著者であり、自律神経や腸の研究の第一人者である小林弘幸先生(順天堂大学医学部教授)が、本書の中から、知られざるお風呂の力や、ちょっと変えるだけ...
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君は“黒字”で勝利できるか?『FF7』アイテムのみでクリアを目指すプレイヤーの5年間にわたる奮闘
 RPGをプレイしていて金策に悩んだことはないだろうか? おそらく、ゲーマーであれば何度も経験したはずだ。しかし、金欠になったとしても不便は感じるものの、ゲームを進めていけばいつかはお金が貯まってくるはずだ。しかし、今回紹介する縛りプレイではそうもいかない。 なんと、PS版『ファイナルファンタジーV...
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チャーハンの重量約1kg!『かし亀』(埼玉県・加須市)の「チャーシュー炒飯(大盛り)」を食べてきた
食楽web 埼玉在住の知人から、例えどんなに遠くても、例え並んででも食べに行く価値のある炒飯があり、しかも大盛は結構なボリュームがあるとの情報が。ということで、今回向かったのは埼玉県加須市。加須と書いて「かぞ」。東武伊勢崎線の加須駅に10時50分に待ち合わせです。まぁまぁ早いランチか〜、なんて思って...
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「何気なく選ぶ色」から探る深層心理…あなたの心の状態がわかる基本の6色
普段、何気なく選んでいる色。例えば、買い物に行くと、青ばかり目について、好みの青を探し求めてしまうという方もいれば、とにかくピンクが好き!お部屋にはピンクが溢れている方もいます。その一方で、カラフルな色はどうも苦手で、気が付くと黒ばかりという方もいます。...
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「歯科検診」をサボり続けたあとに起きる、5つの“怖い”こと【歯科医が解説】
■年に1度では不十分? 歯科検診を受ける意味一般的な歯の定期検診は、半年もしくは1年程度のサイクルで行うよう指示されるケースが多いようです。しかし歯周病や、虫歯のリスクが高い人の場合、このサイクルは少し不安。もっと短い期間で定期的にチェックした方がいい場合があります。...
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ドミニスタ歓喜! 博多のドーミーインは朝からもつ鍋食べ放題!!
実は出版関係者には“ドミニスタ”が多い。ドミニスタとは、ビジネスホテル「ドーミーイン」の熱心なファンやリピーターのことである。そんな彼ら(私たち)が「ドーミーイン」を求めるのはなぜなのか? 仕事で47都道府県を制覇した筆者(フリーライター)が、博多出張レポートでその謎を解明していこう。出張が多いビジ...
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連日満席! 大阪に来たら一度は食べるべき『コロンビア8』の「キーマカレー」が旨い理由
食楽web あらゆる地域で存在するカレー屋さん。老舗カレーから創作カレー、スパイスカレーなど、今ではどの街でも様々な種類のカレーが楽しめますよね。 今回ご紹介するのは、大阪・北浜にある連日満席の人気カレー店『コロンビア8』。誰も真似することのできない独自に生み出された「スパイスカレー」は、大阪の人だ...
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