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ベッドで今日良かったことを3つ思い返して深呼吸! “子宮冷え”を改善する、夜習慣5つ
婦人科系トラブルを招く原因として見逃せない“子宮冷え”。婦人科医・成川希さんが、伝統医療「アーユルヴェーダ」の知恵を現代版に解釈した“子宮温活習慣”を提案してくれました。夜の子宮温活冷えを改善する質の良い睡眠には、夜は心身を癒す時間と心得る。心身の疲れを癒して老廃物を排出するには、ぐっすり眠ることが...
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“ながら食べ”は消化力を下げるのでNG! 昼にできる“子宮温活”習慣5選
毎日できる“子宮温活”習慣で、ほかほか子宮を育んでいこう。婦人科医・成川希さんが提案、伝統医療「アーユルヴェーダ」の知恵を現代版に解釈した“子宮温活習慣”をご紹介します。昼の子宮温活昼間の活動時間のモットーは、よく動き、食べ、きちんと温める。運動不足で筋肉はこわばり、冷えが増すので、日中はこまめにカ...
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“子宮冷え”になっていないかチェック! 朝の“子宮温活”習慣5つ
フェムケアで最近気になるキーワードが“子宮冷え”。婦人科系トラブルを招く原因として見逃せない問題です。子宮や膣は、温かく潤っている状態が理想。毎日できる“子宮温活”習慣で、ほかほか子宮を育んでいこう。冷え冷え子宮はトラブルのもと! 毎日実践“ほかほか子宮”の育て方。生理痛や生理不順など、婦人科系のト...
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アベンジャーズヒーローのもしもの世界を描くアニメシリーズ!マーベル・スタジオ『ホワット・イフ…?』シーズン2
全世界に衝撃と感動を巻き起こした映画『アベンジャーズ/エンドゲーム』を始め、破格のメガヒットを続出させ、エンターテイメント史を塗り替えてきたマーベル・スタジオ。...
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『ホワット・イフ…?』シーズン2、12.22から毎日1話ずつ配信! アイアンマンら登場する豪華な予告編公開
マーベル・スタジオが贈るオリジナルアニメーションシリーズ『ホワット・イフ…?』のシーズン2(全9話)が、22日から30日まで毎日1話ずつ、ディズニー公式動画配信サービス「Disney+(ディズニープラス)」で日米同時配信される。2023年のクリスマスシーズンを彩る本作の物語の一端が映し出された予告編...
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梶裕貴 子育てに通じる部分が「たまごっち」にある!?「同時に何人も育てている感覚があります(笑)」
TOKYO FMでは、11月23日(木・祝)に特別ラジオ番組『TOKYO FMホリデースペシャル「Tamagotchi Uni presents COUNTDOWN UNIVERSE TOP50!」』をオンエア(パーソナリティ:ジョージ・ウィリアムズ、安田レイ)。...
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梶裕貴 アニメ『進撃の巨人』完結に「声優人生の半分を『進撃の巨人』 、エレン・イェーガーと一緒に生きてきた」
TOKYO FMでは、11月23日(木・祝)に特別ラジオ番組『TOKYO FMホリデースペシャル「Tamagotchi Uni presents COUNTDOWN UNIVERSE TOP50!」』をオンエア(パーソナリティ:ジョージ・ウィリアムズ、安田レイ)。...
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【Instagram】フォロワーを増やしたい人向け「ハッシュタグ」活用の基本(インフルエンサー養成講座主宰が直伝)
(画像はイメージです/PIXTA)インスタグラムでフォロワーを増やし、発信力を高めていくには、どうすればよいのでしょうか。インフルエンサー300名以上を輩出している人気講座が実際に教えている方法を紹介します。...
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八木勇征&白岩瑠姫が『ViVi』1月号特別版の表紙に登場!事務所の垣根を超えた“イケメンコラボ”が実現
八木勇征&白岩瑠姫が『ViVi』1月号特別版の表紙に登場!事務所の垣根を超えた“イケメンコラボ”が実現 11月22日発売の『ViVi』1月号特別版の表紙を、FANTASTICS from EXILE TRIBEの八木勇征とJO1の白岩瑠姫が飾...
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SBS初のガールズグループオーディション番組「UNIVERSE TICKET」PRIKILのナナ・ユキノら登場でバトル開幕 厳しい指摘に涙する練習生も<プロフィール事前投票結果1〜41位>
【モデルプレス=2023/11/21】SBSによる初のガールズグループオーディション番組『UNIVERSE TICKET』(ユニバースチケット)。11月18日、第1話が放送され総勢82人の練習生が登場した。◆「ユニチケ」練習生82人が登場第1話では、練習生82人による「1対1バトル」が開幕。...
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