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【1日3分間のメンタル強化法 第6回】怠け者から努力家に変身!弱い自分に打ち勝つために必要な“鬼コーチの存在”<SMASH>
テニス競技はメンタルによって大きく結果が左右されるスポーツです。しかし、メンタルを強化したいけれど「なんか大変そうだ」と敬遠している人はいないでしょうか。 本シリーズでは一般プレーヤーに向けて、伊達公子氏や浅越しのぶ氏といった日本テニス界をけん引したトップ選手の指導経験を持つメンタルアドバイザー椙棟...
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【1日3分間のメンタル強化法 第5回】自分の長所を生かした練習をすれば、テニスの上達が早くなる!<SMASH>
テニス競技はメンタルによって大きく結果が左右されるスポーツです。しかし、メンタルを強化したいけれど「なんか大変そうだ」と敬遠している人はいないでしょうか。 本シリーズでは一般プレーヤーに向けて、伊達公子氏や浅越しのぶ氏といった日本テニス界をけん引したトップ選手の指導経験を持つメンタルアドバイザー椙棟...
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【伊達公子】高校を選ぶ時に大事なこと。卒業後のプロか大学かは成熟度が目安<SMASH>
将来プロになることを視野に入れて、高校の進路でテニスの強豪校を選ぶ時には、何に気を付けるといいでしょうか。指導者との相性は重要ですし、選手の傾向や、どれぐらい強い選手がいて、自分はレギュラーになれるのか、学校側からどれぐらいの期待をされている位置なのかなど、できる限り情報収集をしておくことです。...
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【1日3分間のメンタル強化法 第4回】「スラーィス」などのオノマトペを使った練習法で良い感覚を呼び覚ます!<SMASH>
メンタルを強くしたいけれど、大変そうで敬遠している人はいないでしょうか。そこで、伊達公子や浅越しのぶを指導した経験を持つメンタルアドバイザーの椙棟紀男氏が、メンタルの強化方法を伝授。一般プレーヤーもすぐに取り組めるように、短い時間でのトレーニング方法を紹介していきます。...
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【1日3分間のメンタル強化法 第3回】“目を閉じた素振り練習”で理想のフォアハンドを手に入れる<SMASH>
メンタルを強くしたいけれど、大変そうで敬遠している人はいないでしょうか。そこで、伊達公子や浅越しのぶを指導した経験を持つメンタルアドバイザーの椙棟紀男氏が、メンタルの強化方法を伝授。一般プレーヤーもすぐに取り組めるように、短い時間でのトレーニング方法を紹介していきます。* * * 今回はテニスの基本...
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【1日3分間のメンタル強化法 第2回】最高のサービスを放つには、筋肉の使い方よりもイメージが大切<SMASH>
メンタルを強くしたいけれど、大変そうで敬遠している人はいないでしょうか。そこで、伊達公子や浅越しのぶを指導した経験を持つメンタルアドバイザーの椙棟紀男氏が、メンタルの強化方法を伝授。一般プレーヤーもすぐに取り組めるように、短い時間でのトレーニング方法を紹介していきます。* * * 安定感のある華麗な...
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「しぶとく攻撃する」をテーマに『リポビタンPresents伊達公子×YONEX PROJECT 〜Go for the GRAND SLAM〜』3期生第1回キャンプ開催<SMASH>
元世界4位で日本テニス界のレジェンドである伊達公子氏とヨネックスが、ともに取り組む女子トップジュニア育成プログラム「リポビタン Presents伊達公子×YONEX PROJECT 〜Go for the GRAND SLAM〜」の3期生第1回キャンプが12月25日〜26日、東京都・有明...
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【1日3分間のメンタル強化法 第1回】笑顔の練習をして前向きな自分になる <SMASH>
メンタルを強くしたいけれど、大変そうで敬遠している人はいないでしょうか。そこで、伊達公子や浅越しのぶを指導した経験を持つメンタルアドバイザーの椙棟紀男氏が、メンタルの強化方法を伝授。一般プレーヤーもすぐに取り組めるように、短い時間でのトレーニング方法を紹介していきます。 誰もが「メンタルは強くありた...
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オーストラリア行きは、東京代表が獲得!「ヨネックスレディースチャレンジカップ2023」全国決勝大会開催される<SMASH>
全国の頂点に立ったペアには副賞としてオーストラリア旅行がプレゼントされる冬恒例のビッグイベント、「ヨネックスレディースチャレンジカップ」全国決勝大会。今年は11月29日と30日の2日間にわたって、神奈川県横浜市の横浜国際プールで盛大に開催された。 今年で19回目を迎えた今大会には全国各地区の予選を勝...
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女王シフィオンテクらトップ10選手7名が有明に集結!「東レ パン パシフィック オープンテニス 2023」本戦出場選手決定<SMASH>
国内最高峰の女子テニス大会「東レ パン パシフィック オープンテニス 2023」(9月25日〜10月1日/東京・有明/WTA500)は8月31日、都内で本戦シングルスダイレクトイン15名とワイルドカード(主催者推薦)1名を発表。まさに「超」が付くほどの豪華メンバーが揃った。...
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